Le symbole omniprésent du yin et du yang est issu du taoïsme, une religion et une philosophie chinoises. Le yin, la partie sombre, est associé à l’ombre, à la féminité, et au creux d’une vague ; le yang, la partie claire, représente la lumière, la passion et la croissance. John Bellaimey nous explique pourquoi à la fois l’esprit du yin et celui du yang nous habitent tous et comment nous pouvons établir un équilibre entre les deux dans nos vies.